Helle Soße Instantpulver

Verschiedenes · Alle Angaben je 100 g

100 g Helle Soße Instantpulver liefern 431 kcal, 4,4 g Protein, 56,9 g Kohlenhydrate und 20,3 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	431 kcal	22 %
Protein	4,4 g	9 %
Kohlenhydrate	56,9 g	22 %
Fett	20,3 g	31 %
Ballaststoffe	1,1 g	4 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,3 mg	0 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	3,4 mg	28 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,05 mg	5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,18 mg	13 %
Vitamin B6	58,00 mg	4143 %
Vitamin B12	0,20 µg	8 %
Folat	4 µg	2 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	116 mg	12 %
Eisen	0,3 mg	3 %
Magnesium	14 mg	4 %
Kalium	186 mg	5 %
Natrium	3879 mg	169 %
Phosphor	105 mg	15 %
Zink	0,7 mg	7 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.