Hefeteig für Pizza/Pizzateig, roh

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Hefeteig für Pizza/Pizzateig, roh liefern 244 kcal, 6,2 g Protein, 38,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	244 kcal	12 %
Protein	6,2 g	12 %
Kohlenhydrate	38,0 g	15 %
Fett	6,8 g	10 %
Ballaststoffe	3,0 g	12 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	1,4 mg	11 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,12 mg	11 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,12 mg	9 %
Vitamin B6	39,00 mg	2786 %
Vitamin B12	0,00 µg	0 %
Folat	20 µg	10 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	9 mg	1 %
Eisen	0,5 mg	4 %
Magnesium	9 mg	2 %
Kalium	106 mg	3 %
Natrium	202 mg	9 %
Phosphor	57 mg	8 %
Zink	0,5 mg	5 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.