Hähnchenschenkel mariniert, gebraten, mit Curryjoghurtsauce

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Hähnchenschenkel mariniert, gebraten, mit Curryjoghurtsauce liefern 262 kcal, 17,0 g Protein, 3,3 g Kohlenhydrate und 19,9 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	262 kcal	13 %
Protein	17,0 g	34 %
Kohlenhydrate	3,3 g	1 %
Fett	19,9 g	31 %
Ballaststoffe	0,2 g	1 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,3 µg	1 %
Vitamin E	0,8 mg	7 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,10 mg	9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,22 mg	16 %
Vitamin B6	200,00 mg	14286 %
Vitamin B12	0,15 µg	6 %
Folat	6 µg	3 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	45 mg	5 %
Eisen	0,6 mg	4 %
Magnesium	23 mg	6 %
Kalium	344 mg	10 %
Natrium	194 mg	8 %
Phosphor	190 mg	27 %
Zink	1,3 mg	13 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.