Hähnchencreme (Brotaufstrich)

Fleisch und Innereien · Alle Angaben je 100 g

100 g Hähnchencreme (Brotaufstrich) liefern 300 kcal, 12,9 g Protein, 1,8 g Kohlenhydrate und 26,7 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	300 kcal	15 %
Protein	12,9 g	26 %
Kohlenhydrate	1,8 g	1 %
Fett	26,7 g	41 %
Ballaststoffe	0,4 g	2 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	3,0 mg	4 %
Vitamin D	0,1 µg	1 %
Vitamin E	0,9 mg	8 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,07 mg	6 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,12 mg	9 %
Vitamin B6	161,00 mg	11500 %
Vitamin B12	0,20 µg	8 %
Folat	7 µg	4 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	20 mg	2 %
Eisen	0,6 mg	4 %
Magnesium	16 mg	4 %
Kalium	206 mg	6 %
Natrium	424 mg	18 %
Phosphor	113 mg	16 %
Zink	0,8 mg	9 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.