H-Vollmilch 3,5 % Fett, ultrahocherhitzt

Milch und Milchprodukte · Alle Angaben je 100 g

100 g H-Vollmilch 3,5 % Fett, ultrahocherhitzt liefern 62 kcal, 3,2 g Protein, 4,2 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	62 kcal	3 %
Protein	3,2 g	6 %
Kohlenhydrate	4,2 g	2 %
Fett	3,5 g	5 %
Ballaststoffe	0,0 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,9 mg	1 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,1 mg	1 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,00 mg	0 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,10 mg	7 %
Vitamin B6	41,00 mg	2929 %
Vitamin B12	0,60 µg	25 %
Folat	3 µg	2 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	112 mg	11 %
Eisen	0,0 mg	0 %
Magnesium	11 mg	3 %
Kalium	154 mg	4 %
Natrium	36 mg	2 %
Phosphor	95 mg	14 %
Zink	0,3 mg	3 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.