Grillhähnchen

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Grillhähnchen liefern 257 kcal, 24,2 g Protein, 0,0 g Kohlenhydrate und 17,8 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	257 kcal	13 %
Protein	24,2 g	48 %
Kohlenhydrate	0,0 g	0 %
Fett	17,8 g	27 %
Ballaststoffe	0,0 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	2,7 mg	3 %
Vitamin D	0,3 µg	2 %
Vitamin E	1,4 mg	12 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,13 mg	12 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,15 mg	11 %
Vitamin B6	411,00 mg	29357 %
Vitamin B12	0,06 µg	3 %
Folat	4 µg	2 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	14 mg	1 %
Eisen	0,6 mg	4 %
Magnesium	23 mg	6 %
Kalium	305 mg	9 %
Natrium	226 mg	10 %
Phosphor	192 mg	27 %
Zink	1,3 mg	13 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.