Geflügelsalami mit Pflanzenfett

Wurst und Aufschnitt · Alle Angaben je 100 g

100 g Geflügelsalami mit Pflanzenfett liefern 307 kcal, 20,4 g Protein, 0,0 g Kohlenhydrate und 24,4 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	307 kcal	15 %
Protein	20,4 g	41 %
Kohlenhydrate	0,0 g	0 %
Fett	24,4 g	37 %
Ballaststoffe	0,5 g	2 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	33,5 mg	42 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	2,0 mg	17 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,58 mg	53 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,25 mg	18 %
Vitamin B6	398,00 mg	28429 %
Vitamin B12	1,85 µg	77 %
Folat	23 µg	12 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	24 mg	2 %
Eisen	1,4 mg	10 %
Magnesium	24 mg	6 %
Kalium	341 mg	10 %
Natrium	1515 mg	66 %
Phosphor	0 mg	0 %
Zink	3,0 mg	30 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.