Geflügel-Wiener Würstchen gargezogen

Wurst und Aufschnitt · Alle Angaben je 100 g

100 g Geflügel-Wiener Würstchen gargezogen liefern 214 kcal, 13,2 g Protein, 1,0 g Kohlenhydrate und 17,3 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	214 kcal	11 %
Protein	13,2 g	26 %
Kohlenhydrate	1,0 g	0 %
Fett	17,3 g	27 %
Ballaststoffe	0,0 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	15,6 mg	19 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,9 mg	8 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,06 mg	5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,07 mg	5 %
Vitamin B6	182,00 mg	13000 %
Vitamin B12	0,06 µg	3 %
Folat	6 µg	3 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	12 mg	1 %
Eisen	0,7 mg	5 %
Magnesium	14 mg	4 %
Kalium	177 mg	5 %
Natrium	760 mg	33 %
Phosphor	184 mg	26 %
Zink	1,5 mg	15 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.