Geflügel-Wiener Würstchen

Wurst und Aufschnitt · Alle Angaben je 100 g

100 g Geflügel-Wiener Würstchen liefern 232 kcal, 13,6 g Protein, 1,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	232 kcal	12 %
Protein	13,6 g	27 %
Kohlenhydrate	1,0 g	0 %
Fett	19,0 g	29 %
Ballaststoffe	0,0 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	23,0 mg	29 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	1,0 mg	9 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,08 mg	7 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,07 mg	5 %
Vitamin B6	250,00 mg	17857 %
Vitamin B12	0,07 µg	3 %
Folat	9 µg	5 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	14 mg	1 %
Eisen	0,8 mg	6 %
Magnesium	15 mg	4 %
Kalium	200 mg	6 %
Natrium	885 mg	38 %
Phosphor	203 mg	29 %
Zink	1,6 mg	16 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.