Geflügel Dönerfleisch, gegrillt

Fleisch und Innereien · Alle Angaben je 100 g

100 g Geflügel Dönerfleisch, gegrillt liefern 268 kcal, 27,6 g Protein, 0,0 g Kohlenhydrate und 17,5 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	268 kcal	13 %
Protein	27,6 g	55 %
Kohlenhydrate	0,0 g	0 %
Fett	17,5 g	27 %
Ballaststoffe	0,0 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,3 µg	1 %
Vitamin E	0,6 mg	5 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,15 mg	14 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,13 mg	9 %
Vitamin B6	336,00 mg	24000 %
Vitamin B12	0,09 µg	4 %
Folat	4 µg	2 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	6 mg	1 %
Eisen	1,9 mg	13 %
Magnesium	37 mg	10 %
Kalium	523 mg	15 %
Natrium	1231 mg	54 %
Phosphor	258 mg	37 %
Zink	2,8 mg	28 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.