Frühlingsrollen gefüllt mit Gemüse, Schweinefleisch und Krabben, frittiert

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Frühlingsrollen gefüllt mit Gemüse, Schweinefleisch und Krabben, frittiert liefern 342 kcal, 11,4 g Protein, 27,7 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	342 kcal	17 %
Protein	11,4 g	23 %
Kohlenhydrate	27,7 g	11 %
Fett	20,0 g	31 %
Ballaststoffe	2,7 g	11 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	3,9 mg	5 %
Vitamin D	0,1 µg	1 %
Vitamin E	1,0 mg	8 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,11 mg	10 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,11 mg	8 %
Vitamin B6	110,00 mg	7857 %
Vitamin B12	0,21 µg	9 %
Folat	17 µg	9 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	31 mg	3 %
Eisen	0,7 mg	5 %
Magnesium	18 mg	5 %
Kalium	200 mg	6 %
Natrium	210 mg	9 %
Phosphor	91 mg	13 %
Zink	0,9 mg	9 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.