Fleischsulze mit gekochtem Schweinefleisch

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Fleischsulze mit gekochtem Schweinefleisch liefern 83 kcal, 9,5 g Protein, 0,6 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	83 kcal	4 %
Protein	9,5 g	19 %
Kohlenhydrate	0,6 g	0 %
Fett	4,7 g	7 %
Ballaststoffe	0,1 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	1,3 mg	2 %
Vitamin D	0,2 µg	1 %
Vitamin E	0,4 mg	3 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,08 mg	7 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,10 mg	7 %
Vitamin B6	94,00 mg	6714 %
Vitamin B12	0,30 µg	13 %
Folat	7 µg	4 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	12 mg	1 %
Eisen	0,5 mg	4 %
Magnesium	9 mg	2 %
Kalium	105 mg	3 %
Natrium	182 mg	8 %
Phosphor	61 mg	9 %
Zink	0,9 mg	9 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.