Fleischbrühe mit Gemüse und Reis

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Fleischbrühe mit Gemüse und Reis liefern 24 kcal, 1,0 g Protein, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	24 kcal	1 %
Protein	1,0 g	2 %
Kohlenhydrate	4,0 g	2 %
Fett	0,3 g	0 %
Ballaststoffe	0,6 g	2 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	4,1 mg	5 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,1 mg	1 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg	3 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,01 mg	1 %
Vitamin B6	20,00 mg	1429 %
Vitamin B12	0,10 µg	4 %
Folat	8 µg	4 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	10 mg	1 %
Eisen	0,2 mg	1 %
Magnesium	5 mg	1 %
Kalium	57 mg	2 %
Natrium	210 mg	9 %
Phosphor	18 mg	3 %
Zink	0,2 mg	2 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.