Erdbeerschnee

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Erdbeerschnee liefern 105 kcal, 2,4 g Protein, 22,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	105 kcal	5 %
Protein	2,4 g	5 %
Kohlenhydrate	22,1 g	8 %
Fett	0,2 g	0 %
Ballaststoffe	1,1 g	4 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	34,4 mg	43 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,2 mg	2 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,02 mg	2 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,09 mg	6 %
Vitamin B6	23,00 mg	1643 %
Vitamin B12	0,06 µg	3 %
Folat	40 µg	20 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	11 mg	1 %
Eisen	0,3 mg	2 %
Magnesium	10 mg	3 %
Kalium	140 mg	4 %
Natrium	38 mg	2 %
Phosphor	19 mg	3 %
Zink	0,1 mg	1 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.