Erdbeercremeeis

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Erdbeercremeeis liefern 142 kcal, 3,5 g Protein, 17,0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	142 kcal	7 %
Protein	3,5 g	7 %
Kohlenhydrate	17,0 g	7 %
Fett	6,4 g	10 %
Ballaststoffe	0,5 g	2 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	14,1 mg	18 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,5 mg	4 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,05 mg	5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,13 mg	9 %
Vitamin B6	45,00 mg	3214 %
Vitamin B12	0,80 µg	33 %
Folat	27 µg	14 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	93 mg	9 %
Eisen	0,4 mg	3 %
Magnesium	11 mg	3 %
Kalium	160 mg	5 %
Natrium	29 mg	1 %
Phosphor	101 mg	14 %
Zink	0,5 mg	5 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.