Erdbeercreme (mit Gelatine)

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Erdbeercreme (mit Gelatine) liefern 154 kcal, 2,2 g Protein, 9,6 g Kohlenhydrate und 11,4 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	154 kcal	8 %
Protein	2,2 g	4 %
Kohlenhydrate	9,6 g	4 %
Fett	11,4 g	18 %
Ballaststoffe	1,0 g	4 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	29,7 mg	37 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,4 mg	3 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,02 mg	2 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,06 mg	4 %
Vitamin B6	19,00 mg	1357 %
Vitamin B12	0,10 µg	4 %
Folat	37 µg	19 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	39 mg	4 %
Eisen	0,3 mg	2 %
Magnesium	10 mg	3 %
Kalium	135 mg	4 %
Natrium	15 mg	1 %
Phosphor	35 mg	5 %
Zink	0,1 mg	2 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.