Eingestreute Reissuppe mit Fleischbrühe und Gemüse

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Eingestreute Reissuppe mit Fleischbrühe und Gemüse liefern 24 kcal, 1,1 g Protein, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	24 kcal	1 %
Protein	1,1 g	2 %
Kohlenhydrate	3,4 g	1 %
Fett	0,4 g	1 %
Ballaststoffe	0,9 g	4 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	8,2 mg	10 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,1 mg	1 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,01 mg	1 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,02 mg	1 %
Vitamin B6	40,00 mg	2857 %
Vitamin B12	0,10 µg	4 %
Folat	12 µg	6 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	20 mg	2 %
Eisen	0,4 mg	3 %
Magnesium	7 mg	2 %
Kalium	100 mg	3 %
Natrium	240 mg	10 %
Phosphor	20 mg	3 %
Zink	0,2 mg	2 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.