Eingemachtes Huhn mit Grundsauce hell/weiß und saurer Sahne

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Eingemachtes Huhn mit Grundsauce hell/weiß und saurer Sahne liefern 209 kcal, 13,4 g Protein, 2,0 g Kohlenhydrate und 16,3 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	209 kcal	10 %
Protein	13,4 g	27 %
Kohlenhydrate	2,0 g	1 %
Fett	16,3 g	25 %
Ballaststoffe	0,1 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	4,0 mg	5 %
Vitamin D	0,2 µg	1 %
Vitamin E	0,7 mg	6 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,05 mg	5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,14 mg	10 %
Vitamin B6	250,00 mg	17857 %
Vitamin B12	0,05 µg	2 %
Folat	3 µg	2 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	20 mg	2 %
Eisen	0,9 mg	6 %
Magnesium	14 mg	4 %
Kalium	140 mg	4 %
Natrium	190 mg	8 %
Phosphor	130 mg	19 %
Zink	0,9 mg	9 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.