Eierteigwaren mit Gorgonzolasauce

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Eierteigwaren mit Gorgonzolasauce liefern 166 kcal, 6,6 g Protein, 16,7 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	166 kcal	8 %
Protein	6,6 g	13 %
Kohlenhydrate	16,7 g	6 %
Fett	7,9 g	12 %
Ballaststoffe	0,9 g	4 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	1,0 mg	1 %
Vitamin D	0,1 µg	0 %
Vitamin E	0,2 mg	1 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,04 mg	4 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,09 mg	6 %
Vitamin B6	50,00 mg	3571 %
Vitamin B12	0,10 µg	4 %
Folat	9 µg	5 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	89 mg	9 %
Eisen	0,6 mg	4 %
Magnesium	15 mg	4 %
Kalium	88 mg	3 %
Natrium	286 mg	12 %
Phosphor	93 mg	13 %
Zink	0,8 mg	8 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.