Edelpilzkäse mind. 50 % Fett i. Tr.

Milch und Milchprodukte · Alle Angaben je 100 g

100 g Edelpilzkäse mind. 50 % Fett i. Tr. liefern 346 kcal, 21,4 g Protein, 0,0 g Kohlenhydrate und 28,7 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	346 kcal	17 %
Protein	21,4 g	43 %
Kohlenhydrate	0,0 g	0 %
Fett	28,7 g	44 %
Ballaststoffe	0,0 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,5 µg	2 %
Vitamin E	0,8 mg	6 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,04 mg	4 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,44 mg	31 %
Vitamin B6	140,00 mg	10000 %
Vitamin B12	1,20 µg	50 %
Folat	37 µg	19 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	500 mg	50 %
Eisen	0,3 mg	2 %
Magnesium	29 mg	8 %
Kalium	150 mg	4 %
Natrium	880 mg	38 %
Phosphor	340 mg	49 %
Zink	3,4 mg	34 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.