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Lebensmittel
Edamer mind. 50 % Fett i. Tr.
Milch und Milchprodukte · Alle Angaben je 100 g
100 g Edamer mind. 50 % Fett i. Tr. liefern 369 kcal ,
25,0 g Protein, 0,0 g
Kohlenhydrate und 29,6 g Fett.
Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen
stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil
an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.
Hauptnährstoffe
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Energie 369 kcal 18 %
Protein 25,0 g 50 %
Kohlenhydrate 0,0 g 0 %
Fett 29,6 g 46 %
Ballaststoffe 0,0 g 0 %
Vitamine
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Vitamin C 0,0 mg 0 %
Vitamin D 1,0 µg 5 %
Vitamin E 0,8 mg 7 %
Vitamin B1 (Thiamin) 0,04 mg 4 %
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,39 mg 28 %
Vitamin B6 76,00 mg 5429 %
Vitamin B12 1,54 µg 64 %
Folat 24 µg 12 %
Mineralstoffe
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Calcium 731 mg 73 %
Eisen 0,4 mg 3 %
Magnesium 32 mg 9 %
Kalium 144 mg 4 %
Natrium 600 mg 26 %
Phosphor 536 mg 77 %
Zink 3,8 mg 38 %
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer
Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen .
Hinweis: Diese Angaben dienen der Information und ersetzen
keine medizinische oder ernährungstherapeutische Beratung. Bei
gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich an eine Ärztin, einen
Arzt oder eine qualifizierte Ernährungsfachkraft.