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Lebensmittel
Edamer mind. 40 % Fett i. Tr.
Milch und Milchprodukte · Alle Angaben je 100 g
100 g Edamer mind. 40 % Fett i. Tr. liefern 317 kcal ,
25,9 g Protein, 0,0 g
Kohlenhydrate und 23,4 g Fett.
Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen
stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil
an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.
Hauptnährstoffe
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Energie 317 kcal 16 %
Protein 25,9 g 52 %
Kohlenhydrate 0,0 g 0 %
Fett 23,4 g 36 %
Ballaststoffe 0,0 g 0 %
Vitamine
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Vitamin C 1,1 mg 1 %
Vitamin D 0,6 µg 3 %
Vitamin E 0,3 mg 3 %
Vitamin B1 (Thiamin) 0,05 mg 5 %
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,37 mg 26 %
Vitamin B6 73,00 mg 5214 %
Vitamin B12 1,90 µg 79 %
Folat 20 µg 10 %
Mineralstoffe
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Calcium 793 mg 79 %
Eisen 0,3 mg 2 %
Magnesium 31 mg 8 %
Kalium 105 mg 3 %
Natrium 770 mg 33 %
Phosphor 498 mg 71 %
Zink 4,9 mg 49 %
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer
Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen .
Hinweis: Diese Angaben dienen der Information und ersetzen
keine medizinische oder ernährungstherapeutische Beratung. Bei
gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich an eine Ärztin, einen
Arzt oder eine qualifizierte Ernährungsfachkraft.