Doppeldecker Burger

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Doppeldecker Burger liefern 240 kcal, 10,5 g Protein, 15,3 g Kohlenhydrate und 14,7 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	240 kcal	12 %
Protein	10,5 g	21 %
Kohlenhydrate	15,3 g	6 %
Fett	14,7 g	23 %
Ballaststoffe	1,4 g	6 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	1,1 mg	1 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	1,7 mg	14 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,07 mg	6 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,14 mg	10 %
Vitamin B6	80,00 mg	5714 %
Vitamin B12	1,20 µg	50 %
Folat	23 µg	12 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	70 mg	7 %
Eisen	1,0 mg	7 %
Magnesium	16 mg	4 %
Kalium	180 mg	5 %
Natrium	400 mg	17 %
Phosphor	150 mg	21 %
Zink	1,9 mg	19 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.