Debrecziner roh

Wurst und Aufschnitt · Alle Angaben je 100 g

100 g Debrecziner roh liefern 330 kcal, 23,3 g Protein, 0,0 g Kohlenhydrate und 26,3 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	330 kcal	17 %
Protein	23,3 g	47 %
Kohlenhydrate	0,0 g	0 %
Fett	26,3 g	40 %
Ballaststoffe	0,1 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,5 µg	3 %
Vitamin E	0,9 mg	7 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,47 mg	43 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,15 mg	11 %
Vitamin B6	430,00 mg	30714 %
Vitamin B12	1,80 µg	75 %
Folat	1 µg	1 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	13 mg	1 %
Eisen	1,2 mg	8 %
Magnesium	24 mg	6 %
Kalium	397 mg	11 %
Natrium	1400 mg	61 %
Phosphor	201 mg	29 %
Zink	3,0 mg	30 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.