Camembert paniert, frittiert

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Camembert paniert, frittiert liefern 294 kcal, 18,4 g Protein, 5,1 g Kohlenhydrate und 22,1 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	294 kcal	15 %
Protein	18,4 g	37 %
Kohlenhydrate	5,1 g	2 %
Fett	22,1 g	34 %
Ballaststoffe	0,4 g	2 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,4 µg	2 %
Vitamin E	0,9 mg	8 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,04 mg	4 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,39 mg	28 %
Vitamin B6	120,00 mg	8571 %
Vitamin B12	0,90 µg	38 %
Folat	38 µg	19 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	426 mg	43 %
Eisen	0,6 mg	4 %
Magnesium	22 mg	6 %
Kalium	133 mg	4 %
Natrium	505 mg	22 %
Phosphor	343 mg	49 %
Zink	2,1 mg	21 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.