Buttermilchdessert mit Sahne und Fruchtzubereitung, gesüßt

Milch und Milchprodukte · Alle Angaben je 100 g

100 g Buttermilchdessert mit Sahne und Fruchtzubereitung, gesüßt liefern 110 kcal, 3,5 g Protein, 14,7 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	110 kcal	6 %
Protein	3,5 g	7 %
Kohlenhydrate	14,7 g	6 %
Fett	3,9 g	6 %
Ballaststoffe	0,1 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	1,9 mg	2 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,1 mg	1 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,05 mg	5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,15 mg	11 %
Vitamin B6	32,00 mg	2286 %
Vitamin B12	0,00 µg	0 %
Folat	8 µg	4 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	84 mg	8 %
Eisen	0,1 mg	1 %
Magnesium	9 mg	2 %
Kalium	131 mg	4 %
Natrium	52 mg	2 %
Phosphor	72 mg	10 %
Zink	0,2 mg	2 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.