Butterkekse/Butterplätzchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert

Herzhafte Snacks · Alle Angaben je 100 g

100 g Butterkekse/Butterplätzchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert liefern 482 kcal, 6,4 g Protein, 65,8 g Kohlenhydrate und 20,9 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	482 kcal	24 %
Protein	6,4 g	13 %
Kohlenhydrate	65,8 g	25 %
Fett	20,9 g	32 %
Ballaststoffe	2,5 g	10 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,5 mg	1 %
Vitamin D	0,7 µg	3 %
Vitamin E	1,2 mg	10 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,10 mg	9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,15 mg	11 %
Vitamin B6	68,00 mg	4857 %
Vitamin B12	0,23 µg	10 %
Folat	11 µg	6 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	77 mg	8 %
Eisen	2,7 mg	19 %
Magnesium	45 mg	12 %
Kalium	284 mg	8 %
Natrium	174 mg	8 %
Phosphor	158 mg	23 %
Zink	0,8 mg	8 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.