Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung

Herzhafte Snacks · Alle Angaben je 100 g

100 g Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung liefern 497 kcal, 5,4 g Protein, 64,4 g Kohlenhydrate und 23,5 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	497 kcal	25 %
Protein	5,4 g	11 %
Kohlenhydrate	64,4 g	25 %
Fett	23,5 g	36 %
Ballaststoffe	3,0 g	12 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,2 µg	1 %
Vitamin E	2,1 mg	18 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,06 mg	5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,05 mg	4 %
Vitamin B6	77,00 mg	5500 %
Vitamin B12	0,10 µg	4 %
Folat	10 µg	5 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	30 mg	3 %
Eisen	3,2 mg	23 %
Magnesium	48 mg	13 %
Kalium	247 mg	7 %
Natrium	45 mg	2 %
Phosphor	100 mg	14 %
Zink	0,7 mg	7 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.