Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig)

Herzhafte Snacks · Alle Angaben je 100 g

100 g Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) liefern 527 kcal, 6,8 g Protein, 54,0 g Kohlenhydrate und 30,6 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	527 kcal	26 %
Protein	6,8 g	14 %
Kohlenhydrate	54,0 g	21 %
Fett	30,6 g	47 %
Ballaststoffe	4,3 g	17 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,1 mg	0 %
Vitamin D	0,2 µg	1 %
Vitamin E	0,7 mg	6 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,05 mg	5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,05 mg	4 %
Vitamin B6	40,00 mg	2857 %
Vitamin B12	0,20 µg	8 %
Folat	6 µg	3 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	22 mg	2 %
Eisen	3,7 mg	26 %
Magnesium	45 mg	12 %
Kalium	246 mg	7 %
Natrium	66 mg	3 %
Phosphor	121 mg	17 %
Zink	0,7 mg	7 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.