Buttergebäck kakaohaltig (Mürbeteig)

Herzhafte Snacks · Alle Angaben je 100 g

100 g Buttergebäck kakaohaltig (Mürbeteig) liefern 497 kcal, 7,4 g Protein, 54,0 g Kohlenhydrate und 27,1 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	497 kcal	25 %
Protein	7,4 g	15 %
Kohlenhydrate	54,0 g	21 %
Fett	27,1 g	42 %
Ballaststoffe	3,6 g	15 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,6 µg	3 %
Vitamin E	0,6 mg	5 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,06 mg	5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,07 mg	5 %
Vitamin B6	41,00 mg	2929 %
Vitamin B12	0,30 µg	13 %
Folat	11 µg	6 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	24 mg	2 %
Eisen	2,8 mg	20 %
Magnesium	35 mg	9 %
Kalium	212 mg	6 %
Natrium	78 mg	3 %
Phosphor	121 mg	17 %
Zink	0,7 mg	7 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.