Broccolicremesuppe

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Broccolicremesuppe liefern 52 kcal, 2,4 g Protein, 3,1 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	52 kcal	3 %
Protein	2,4 g	5 %
Kohlenhydrate	3,1 g	1 %
Fett	3,1 g	5 %
Ballaststoffe	1,2 g	5 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	27,0 mg	34 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,9 mg	8 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,07 mg	6 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,09 mg	6 %
Vitamin B6	50,00 mg	3571 %
Vitamin B12	0,20 µg	8 %
Folat	26 µg	13 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	40 mg	4 %
Eisen	0,5 mg	4 %
Magnesium	13 mg	3 %
Kalium	181 mg	5 %
Natrium	162 mg	7 %
Phosphor	43 mg	6 %
Zink	0,4 mg	4 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.