Boeuf a la mode mit Sauce (marinierter Schmorbraten)

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Boeuf a la mode mit Sauce (marinierter Schmorbraten) liefern 111 kcal, 8,1 g Protein, 1,8 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	111 kcal	6 %
Protein	8,1 g	16 %
Kohlenhydrate	1,8 g	1 %
Fett	6,3 g	10 %
Ballaststoffe	1,2 g	5 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	9,0 mg	11 %
Vitamin D	0,1 µg	1 %
Vitamin E	0,6 mg	5 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,04 mg	4 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,09 mg	6 %
Vitamin B6	120,00 mg	8571 %
Vitamin B12	0,40 µg	17 %
Folat	16 µg	8 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	22 mg	2 %
Eisen	1,3 mg	9 %
Magnesium	16 mg	4 %
Kalium	290 mg	8 %
Natrium	174 mg	8 %
Phosphor	90 mg	13 %
Zink	1,6 mg	16 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.