Bockwurst mit Brötchen und Senf

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Bockwurst mit Brötchen und Senf liefern 254 kcal, 11,4 g Protein, 18,8 g Kohlenhydrate und 14,5 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	254 kcal	13 %
Protein	11,4 g	23 %
Kohlenhydrate	18,8 g	7 %
Fett	14,5 g	22 %
Ballaststoffe	1,5 g	6 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	9,5 mg	12 %
Vitamin D	0,2 µg	1 %
Vitamin E	0,4 mg	3 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,12 mg	11 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,07 mg	5 %
Vitamin B6	100,00 mg	7143 %
Vitamin B12	0,10 µg	4 %
Folat	16 µg	8 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	23 mg	2 %
Eisen	0,6 mg	5 %
Magnesium	15 mg	4 %
Kalium	144 mg	4 %
Natrium	800 mg	35 %
Phosphor	91 mg	13 %
Zink	0,8 mg	8 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.