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Lebensmittel
Bockwurst
Wurst und Aufschnitt · Alle Angaben je 100 g
100 g Bockwurst liefern 273 kcal ,
13,1 g Protein, 0,0 g
Kohlenhydrate und 24,5 g Fett.
Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen
stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil
an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.
Hauptnährstoffe
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Energie 273 kcal 14 %
Protein 13,1 g 26 %
Kohlenhydrate 0,0 g 0 %
Fett 24,5 g 38 %
Ballaststoffe 0,1 g 0 %
Vitamine
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Vitamin C 23,0 mg 29 %
Vitamin D 0,4 µg 2 %
Vitamin E 0,4 mg 3 %
Vitamin B1 (Thiamin) 0,15 mg 14 %
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,06 mg 4 %
Vitamin B6 150,00 mg 10714 %
Vitamin B12 0,30 µg 13 %
Folat 0 µg 0 %
Mineralstoffe
Nährstoff je 100 g
Tagesbedarf
Calcium 5 mg 0 %
Eisen 0,5 mg 3 %
Magnesium 9 mg 2 %
Kalium 150 mg 4 %
Natrium 900 mg 39 %
Phosphor 67 mg 10 %
Zink 0,9 mg 9 %
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer
Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen .
Hinweis: Diese Angaben dienen der Information und ersetzen
keine medizinische oder ernährungstherapeutische Beratung. Bei
gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich an eine Ärztin, einen
Arzt oder eine qualifizierte Ernährungsfachkraft.