Bitterschokolade gefüllt mit Gewürzcreme

Verschiedenes · Alle Angaben je 100 g

100 g Bitterschokolade gefüllt mit Gewürzcreme liefern 531 kcal, 7,2 g Protein, 32,1 g Kohlenhydrate und 39,8 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	531 kcal	27 %
Protein	7,2 g	14 %
Kohlenhydrate	32,1 g	12 %
Fett	39,8 g	61 %
Ballaststoffe	8,1 g	32 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,1 mg	0 %
Vitamin D	2,9 µg	15 %
Vitamin E	0,6 mg	5 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,15 mg	14 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,10 mg	7 %
Vitamin B6	20,00 mg	1429 %
Vitamin B12	0,40 µg	17 %
Folat	16 µg	8 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	63 mg	6 %
Eisen	9,0 mg	64 %
Magnesium	149 mg	40 %
Kalium	538 mg	15 %
Natrium	12 mg	1 %
Phosphor	214 mg	31 %
Zink	2,2 mg	22 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.