Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme

Verschiedenes · Alle Angaben je 100 g

100 g Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme liefern 522 kcal, 6,5 g Protein, 43,1 g Kohlenhydrate und 34,1 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	522 kcal	26 %
Protein	6,5 g	13 %
Kohlenhydrate	43,1 g	17 %
Fett	34,1 g	53 %
Ballaststoffe	7,5 g	30 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,3 mg	0 %
Vitamin D	2,8 µg	14 %
Vitamin E	0,5 mg	4 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,14 mg	13 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,08 mg	6 %
Vitamin B6	19,00 mg	1357 %
Vitamin B12	0,32 µg	13 %
Folat	16 µg	8 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	51 mg	5 %
Eisen	8,5 mg	61 %
Magnesium	140 mg	37 %
Kalium	501 mg	14 %
Natrium	8 mg	0 %
Phosphor	195 mg	28 %
Zink	2,1 mg	21 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.