Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Himbeersahnecreme

Herzhafte Snacks · Alle Angaben je 100 g

100 g Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Himbeersahnecreme liefern 238 kcal, 5,6 g Protein, 29,3 g Kohlenhydrate und 10,4 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	238 kcal	12 %
Protein	5,6 g	11 %
Kohlenhydrate	29,3 g	11 %
Fett	10,4 g	16 %
Ballaststoffe	1,6 g	6 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	6,0 mg	8 %
Vitamin D	0,5 µg	3 %
Vitamin E	0,7 mg	6 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg	3 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,15 mg	11 %
Vitamin B6	50,00 mg	3571 %
Vitamin B12	0,70 µg	29 %
Folat	23 µg	12 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	38 mg	4 %
Eisen	0,7 mg	5 %
Magnesium	11 mg	3 %
Kalium	116 mg	3 %
Natrium	48 mg	2 %
Phosphor	80 mg	11 %
Zink	0,5 mg	5 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.