Biskuitplätzchen mit Fruchtfüllung schokoliert

Herzhafte Snacks · Alle Angaben je 100 g

100 g Biskuitplätzchen mit Fruchtfüllung schokoliert liefern 335 kcal, 4,8 g Protein, 61,1 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	335 kcal	17 %
Protein	4,8 g	10 %
Kohlenhydrate	61,1 g	24 %
Fett	7,1 g	11 %
Ballaststoffe	2,9 g	12 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	10,9 mg	14 %
Vitamin D	0,8 µg	4 %
Vitamin E	0,4 mg	3 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,05 mg	5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,09 mg	6 %
Vitamin B6	26,00 mg	1857 %
Vitamin B12	0,50 µg	21 %
Folat	25 µg	13 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	23 mg	2 %
Eisen	2,3 mg	16 %
Magnesium	31 mg	8 %
Kalium	178 mg	5 %
Natrium	33 mg	1 %
Phosphor	81 mg	12 %
Zink	0,6 mg	6 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.