Berner Würstchen gegrillt

Wurst und Aufschnitt · Alle Angaben je 100 g

100 g Berner Würstchen gegrillt liefern 296 kcal, 15,7 g Protein, 0,2 g Kohlenhydrate und 25,8 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	296 kcal	15 %
Protein	15,7 g	31 %
Kohlenhydrate	0,2 g	0 %
Fett	25,8 g	40 %
Ballaststoffe	0,0 g	0 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,4 µg	2 %
Vitamin E	0,6 mg	5 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,14 mg	13 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,11 mg	8 %
Vitamin B6	112,00 mg	8000 %
Vitamin B12	1,00 µg	42 %
Folat	3 µg	2 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	178 mg	18 %
Eisen	0,6 mg	4 %
Magnesium	14 mg	4 %
Kalium	154 mg	4 %
Natrium	1000 mg	43 %
Phosphor	210 mg	30 %
Zink	1,9 mg	19 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.