Apfelschnee mit Rum

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Apfelschnee mit Rum liefern 61 kcal, 1,5 g Protein, 10,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	61 kcal	3 %
Protein	1,5 g	3 %
Kohlenhydrate	10,7 g	4 %
Fett	0,3 g	1 %
Ballaststoffe	1,6 g	6 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	4,9 mg	6 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,1 mg	1 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,01 mg	1 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,08 mg	6 %
Vitamin B6	39,00 mg	2786 %
Vitamin B12	0,04 µg	2 %
Folat	4 µg	2 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	5 mg	1 %
Eisen	0,1 mg	1 %
Magnesium	5 mg	1 %
Kalium	94 mg	3 %
Natrium	40 mg	2 %
Phosphor	10 mg	1 %
Zink	0,0 mg	0 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.