Apfelreis mit Milch 3,5 % Fett

Fertiggerichte · Alle Angaben je 100 g

100 g Apfelreis mit Milch 3,5 % Fett liefern 116 kcal, 3,3 g Protein, 17,4 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	116 kcal	6 %
Protein	3,3 g	7 %
Kohlenhydrate	17,4 g	7 %
Fett	3,4 g	5 %
Ballaststoffe	1,0 g	4 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	2,6 mg	3 %
Vitamin D	0,0 µg	0 %
Vitamin E	0,1 mg	1 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,05 mg	5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,10 mg	7 %
Vitamin B6	44,00 mg	3143 %
Vitamin B12	0,23 µg	10 %
Folat	4 µg	2 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	79 mg	8 %
Eisen	0,1 mg	1 %
Magnesium	13 mg	3 %
Kalium	147 mg	4 %
Natrium	31 mg	1 %
Phosphor	76 mg	11 %
Zink	0,6 mg	6 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.