Anisplätzchen (Biskuitmasse)

Herzhafte Snacks · Alle Angaben je 100 g

100 g Anisplätzchen (Biskuitmasse) liefern 350 kcal, 8,0 g Protein, 71,8 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Die vollständigen Nährwerte inklusive Vitaminen und Mineralstoffen stehen in den Tabellen unten. Die Spalte „Tagesbedarf“ zeigt den Anteil an der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene.

Hauptnährstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Energie	350 kcal	18 %
Protein	8,0 g	16 %
Kohlenhydrate	71,8 g	28 %
Fett	2,9 g	4 %
Ballaststoffe	2,2 g	9 %

Vitamine

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Vitamin C	0,0 mg	0 %
Vitamin D	0,5 µg	3 %
Vitamin E	0,4 mg	4 %
Vitamin B1 (Thiamin)	0,06 mg	5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,13 mg	9 %
Vitamin B6	36,00 mg	2571 %
Vitamin B12	0,70 µg	29 %
Folat	17 µg	9 %

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g	Tagesbedarf
Calcium	19 mg	2 %
Eisen	0,8 mg	6 %
Magnesium	10 mg	3 %
Kalium	100 mg	3 %
Natrium	61 mg	3 %
Phosphor	87 mg	12 %
Zink	0,6 mg	6 %

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) — wie wir mit den Daten umgehen.